Hej kära vänner. Hoppas ni har det bra. Märker ni någon skillnad på håret nu och att det verkligen behöver lite extra näring efter att det blivit utsatt för sol och värme. Sedan kommer kyla, blåst och mössa som sliter på hår och hårbotten. Under hösten/ vintern måste vi ta hand om håret på bästa möjliga sätt – men här kommer mina tips som fungerar lika bra hela året om. Hela hårvårdsrutinen borde vara lika viktig som hudvårdsrutinen då håret om något får utsättas för mycket slitage. Jag är ingen utbildad frisör ( som har en gedigen utbildning om vad som bör göras ) utan här kommer bara personliga tips vad jag brukar göra då jag får mycket frågor om håret. 1 – Peeling av hårbotten. Vi har hudceller som produceras hela tiden och det gäller inte bara i ansiktet och på kroppen utan självklart även i området i hårbotten. Hudceller produceras och när de når hudytan dör de ut och lägger sig på ytan. Om man inte exfolierar bort dem så kan ni tänka er att det läggs på lager på lager av döda hudceller vilket gör i slutändan att huden lätt kan se grå och trist ut och saknar lyster. Detsamma gäller då för hårbotten men i detta fall påverkar det också hårets ” stutts och volym ” vilket gör att inte hårstråt får samma volym från hårbotten. Nåväl, därför så är det bra och viktig att även avlägsna döda hudceller även från hudytan i hårbotten. Men tänk på att det inte bara är döda hudceller utan även mycket hårvårdsprodukter som både håret och hårbotten ska klara av, så rensa bort allt med att peela hårbotten lite då och då ( förslagsvis 2 ggr i månaden beroende på hur mycket hårvårdspreparat du använder ) Så peela! Gör såhär: Ta din kroppspeeling och fördela in en teskedsstorlek i torr hårbotten. ( lättast att göra med huvudet vänt nedåt ) Massera in peelingen i hårbotten med mjuka cirkulerande rörelser och adderas sedan lite vatten och fortsätt massera din hårbotten. Massera hårbotten minst tre minuter dagligen för att öka blodcirkulationen och få håret att växa snabbare. ( bildkälla: tre klippare ) 2 – Tvätta håret med produkter för torrt hår just denna tid på året Tvätta därefter håret och varva ditt schampoo lite då och då med produkter för känslig hud/hår eller för torrt hår och just nu använder jag flitigt dessa som jag tycker känns ljuvligt för håret när det är torrt och känns livlöst. Tvätta inte heller håret för ofta eftersom du då sköljer bort det mesta av kroppens egna oljor som är viktiga för håret. Tvätt varannan dag eller ännu mer sällan är det bästa. Precis som att du inte vill smörja in ansikte och kropp med uttorkande krämer borde det även gälla för huvudet. Det många inte tänker på är dock att schampo kan torka ut hårbotten och det gäller främst varianterna som innehåller sulfater. Sulfaterna tillsätts för att schampot ska löddra och är uttorkande för både hår och hud. Glöm inte att använda balsam. Efter schamponering är hårstrået extra känsligt eftersom fjällskiktet är öppet. Balsamet sluter strået och ger det tillbaka sin glans. Krama ur vattnet istället för att gnugga och frottera när du ska torka håret. Det kan orsaka skador i forma av kluvna hårtoppar och allmänt risigt hår. Använd schampo och balsam för färgat hår om du har färgat håret. Det låser nämligen fast färgpigmenten. En så kallad Leave-in-spray är perfekt att använda om man har bråttom eftersom den inte behöver sköljas ur och får dessutom extra lång tid på sig att verka. 3 – Slarva ej med hårinpackning utan var extra duktig med det denna tid på året. Lägg i en hårinpackning minst en gång i veckan. Vira en handduk runt huvudet och låt verka, det är inte farligt att låta det verka längre än vad som står angivet på förpackningen. Här är några ljuvliga hårmasker som jag vill tipsa er om. Finns för lyster, för att reparera och för att ge näring, så det är bara att välja det som just ditt hår behöver. Dessa är lite kurbehandling för håret och just nu använder jag mig av Super Glow. 4 – Skölj håret i kallt vatten. När du tvättar håret avsluta med att skölja det i kallt vatten. Det tillsammans med balsamet hjälper till att sluta strået samt sätter igång blodcirkulationen i hårbotten. Krama ur vattnet istället för att gnugga och frottera när du ska torka håret. Det kan orsaka skador i forma av kluvna hårtoppar och allmänt risigt hår. 5 – Efterbehandla håret – Efter jag har tvättat håret använder jag nu dessa i blött hår. Det är en vårdande cremen ( Leave in repair Cream ) och olja ( Pure Silk Oil ) som kommer från Antonio Aux dit jag också brukar gå och fixa håret. Tar lite av varje av dessa och blandar ihop och applicerar i blött hår. Då jag har torrt hår ger dessa mjukhet, näring och hjälper till att bygga upp håret samtidigt som de är skyddande. Plattång, hårfön, locktång sliter mycket på håret. Använd alltid en värmeskyddande spray när du utsätter håret för hög värme Därefter tar jag i lite moussé i blött hår och sedan torkar håret. Jag brukar gärna låta håret självtorka om möjlighet finns. Det är inte bara ett kallt och blåsigt utomhusklimat som påverkar hårbotten negativt, även den torra inomhusluften gör sitt. Och då är det ganska enkelt att räkna ut att värme föning inte är det klokaste att göra när din hårbotten börjar strama och klia. ( bildkälla: tre klippare ) Vårdande droppar mot hårbotten – Finns fantastiska oljor som återställer obalansen i hårbotten samtidigt som den minskar irritation och ger håret nytt liv. Många lugnar huden, motverkar fjällning och ökar blodcirkulationen och det finns bra även från Antonio Axu eller Maroccanoil. Välj stylingprodukter med skonsamma ämnen.Undvik produkter som innehåller uttorkande alkohol. Dessa brukar finnas i vissa hårsprayer och hårmousse och kan gå under namnen alcohol denat, propanol, SD alcohol, propyl alcohol och isopropyl alcohol. När håret är torrt brukar jag använda den här lådan med värmespolar som jag har haft hur länge som helst genom åren. Den gillar jag skarpt när det ska gå snabbt. Annars finns ju fantastiska locktänger och andra bra redskap som jag kan tipsa om, men just denna är ett perfekt Quick Fix som jag brukar säga. Den ultimata hårvärmen för ett hårverktyg ligger på 185 grader. Många hårverktyg har automatisk inställning på just det gradantalet. Håret blir lite lockigt och får stadga samt volym. Sedan är det bara att fixa det hur man vill. 6. - Borsta, borsta och borsta med en naturlig borste. Borsta, borsta, borsta håret, länge och minst en gång om dagen. Det är nyttigt både för hår och hårbotten eftersom det sätter igång blodcirkulationen.Satsa på en bra hårborste i naturhår. Kostar något mer men är värt pengarna. 7, - Extra boost Vill du ha en riktigt boost behandling så har jag hört så mycket bra om denna från Nannic Har själv ej hunnit prova det ( men ska göra det ), men jag har flera vänner som har använt det och jag kan säga att de är så nöjda och jag och även deras frisörer har sett stor skillnad vad det gäller ett friskare, fylligare och starkare hår. Verkligen stor skillnad! Har även en vän som ätit mediciner som i allra högsta grad har påverkat hennes hår och hon har använt denna paketkur och jag säger bara WOW! Frågade vad hon hade gjort och hennes frissa likaså så detta är värt att prova! Finns även produkter separat för detta. Så fukt och åter fukt och skonsam hårvård är det som gäller nu denna tid på året. _________________________________________________ Så det hänger på håret! Så låt det vara starkt och var rädd om det! Kram johanna
