Hej kära vänner. Hoppas ni har det bra. Tycker ni inte att allt känns torrt just nu på kropp och hår? Vad det gäller håret så ska det självklart får lite extra kärlek med hårinpackning och närande leave in produkter och det vet ni flesta av er men jag tänkte ta upp lite intressant fakta som kanske inte alla vet och några ge några konkreta enkla tips att tänka på för att vara lite extra rädd om håret. ( kimono från JLB By Wild Collection ) Hårets uppbyggnad Vi har hår överallt på kroppen, det ger oss ca. 5 miljoner hårrötter. Vi har olika slags hår på kroppen som växer ur de hårrötterna, långhår, borsthår och ullhår. Långhår är det håret som vi har på huvudet och skägget. Borsthår är hår som växer som ögonbryn och ögonfransar. Det lilla fjunet som vi har över hela kroppen är ullhår. Vi har som sagt småhår över hela kroppen, men det finns de områden som det aldrig kommer växa hår, det är läppar, handflator och fotsulor. ( källa: hårupplysningen nedan ) ( bildkälla: Hårupplysningen. se ) Hårstrån har en lökformad rot som omsluts av en hårsäck, en så kallad follikel. Ett hårstrå saknar nerver och det finns inte heller något blod i ett hårstrå. Därför kan man säga att hår är dött och du kan klippa det hur du vill utan att känna någon smärta. Håret är död materia, den har inga nerver eller föreas inte med blod. Däremot har den en ganska stor mängd innehåll, den innehåller 80% keratin som produceras i speciella celler som finns i ytteränden och i naglarna. Hår innehåller även 10-15% vatten och 5-10% är pigment, mineraler och fett, det är: Kol, Väte, Syre, Kväve, Svavel och Aska. Håret är väldigt starkt, ett hårstrå klarar av att bära åtminstone 100 g, och hela håret sammanlagt klarar av i genomsnitt 10 ton! Håret växer som snabbast då man är mellan 15 och 35 år, och i genomsnitt växer hårstrån cirka 1 cm per månad. Ju äldre man blir desto långsammare växer håret och håret blir tunnare för att hårsäcken krymper med åldern. För vissa personer börjar håret bli tunnare i tidig ålder, för andra tar det längre tid. ( Bildkälla: hgetrid.com ) Hårsäckar Hårsäckar är som en grop i huden som håret växer ifrån. Högst upp i hårsäcken så ligger det talgkörtlar som ger oss talg i hårbotten och hårstrået. Hårets livscykel Håret går igenom 3 faser i sitt liv och det är: Anades fas ellerTillväxtfasen är när det produceras nya hårceller och det börjar att växa. Det pågår mellan 2-8 år. Nästa fas är Katagen fasen är en övergångsperiod som pågår i 2-3 veckor. Då ställer hårsäcken om sig och slutar att få sin blodtillförsel och ett nytt hårstrå bildas i hårsäcken. Den sista fasen är Telogen fasen eller Vilofasen är när håret inte växer längre och sitter kvar högst upp i hårsäcken och väntar på att lossna, det gör den när man borstar eller tvättar håret. Det varar i ca. 2-4 månader. ( bildkälla: Carmenclaré ) Hårets totala livslängd beror på ärftliga faktorer men en normal livslängd är 6-8 år, ibland kan det vara lika kort som 3-4 år, men efter det så faller det av och sedan växer det ut nya hårstrån. Hårväxt Vi har ca 5 miljoner hårstrån på hela kroppen men på huvudet har vi mellan 110 000 och 140 000 hårstrån, det beror på var man bor men även person till person. Ett hårstrå växer mellan 2-8 år och det är omöjligt ett påverka hårväxten utifrån. Håret kan bli som längst 40-80 cm långt normalt, det varierar men det växer 1cm/ månad och det växer som mest i 15-30 års åldern Papillen som ligger längst ner i hårsäcken ansvarar för hårets tillväxt. Sedan har vi också olika mycket hår beroende på vilken hårfärg, det hänger delvis ihop med det. Blonda har mest hårstrån på ca. 150 000 st, sedan är det svarthåriga som har ca. 110 000 st, brunhårig har ca. 100 000 st och rödhåriga har minst på ca. 80 000 st. Håravfall Normalt tappar vi 30-100 hårstrån om dagen, vissa omständigheter kan ändra på det. 95% av alla håravfall för både män och kvinnor är ärftlighet, sedan kan det också vara att man producerar för mycket av de manliga hormoner som kan minska blodtillförseln till hårsäcken som leder till håravfall. Det kan även orsakas av stress och sjukdom. Rakt, vågigt, lockigt? Det som bestämmer om vi har rakt, vågigt eller lockigt hår är gener och hårsäckens form,formen på hårsäcken kallas för follikeln. Så som man kan se på bilden är att håret blir rakt och hårsäcken är det, håret blir vågigt om hårsäcken är krökt och lockigt hår har en spiralformat hårsäck. __________________________________________ Så var lite extra rädd om håret nu när " allt känns torrt " - Här kommer några konkreta tips – Hejdå frottéhandduken! Efter du har tvättat håret kan du torka det med en bomulls-T-shirt istället för en handduk som skadar och sliter håret samt orsakar friss. Låt det gärna självtorka ! Jag brukar sällan använda hårfönen. Skydd håret mot värmen. Många av oss älskar att styla håret med värmeverktyg, men tyvärr kan det skada håret i en hög grad. Så, om du inte kan säga adjö till din plattång eller locktång då ska du börja använda ett värmeskydd innan du stylar håret. Glesa ut hårtvättar. Om du vill vårda håret på rätt sätt då ska du börja med att tvätta håret rätt och undvika dagliga tvättar. Sluta sätta upp håret för ofta. Ett misstag som många av oss med långt hår gör är att sätta upp håret varje dag. Men tyvärr kan det resultera i kluvna hårtoppar eftersom hårsnoddar inte är riktigt hårvänliga. Borsta inte blött hår. Vått hår är ganska känsligt och mottagligt för slitage så genom att borsta ditt blöta hår kan du orsaka slitna hårtoppar. Så ge håret lite extra kärlek nu med ovanstående tips, och glöm ej att göra hårinpackning lite extra mycket nu. Kramar Johanna
