Hej kära vänner. Jag känner jag bara måste ta upp en favorit i repris nu när vårsolen börja titta fram och vi visar den gömda halsen som har blivit döljt av halsduk och polotröjor. Jag lovar er när det åldern börjar visa sig på halsen så går det fort och man undrar vad som hände, haha! Så en lite uppdatering om just huden på hals- och dekolletage som är ett återkommande ” problem ” som börjar ge sig till känna redan från 30 års åldern – nämligen hudområdet på halsen och dekolletaget som vi oftast glömmer bort! Hals- och dekolletage – Tänkte ge er lite halstips som är ett sådan tydligt problem just vår och sommar och som även kommer som en chock när man blir äldre. Vi svenskar går ofta med en halsduk runt halsen eller med en polo tröja och till våren är man börjar ” klä av sig ” ser gör sig linjer framträdande samt att med åldern är det lätt att man får en hängig hud under haken. Det här känner nog många av oss igen och det gäller att börja i tid att smörja in sig både på halsen och dekolletaget. ( bildkälla: Skincare ) Huden på halsen och dekolletaget är lite annorlunda än huden på ansiktet. Den har inte talgkörtlar som huden i ansiktet och på kroppen i övrigt. Det gör att denna hud på hals och dekolletage lätt kan se sliten ut. Dekolletaget är dock mera tåligt än halsen men här syns istället ofta solskador såsom pigmenteringar och rynkor, mycket tydligare och många av oss har säkert någon gång bränt sig där vilket sätter sina spår. Varför är halsen så känslig? Åldersprocessen beror på förändringar ända från cellnivå upp till strukturen i hudens vävnad. Viktsväng- ningar och tyngdkraften bidrar. Men cirka 80 procent av hudens åldrande beror på yttre faktorer, främst UV- strålning och rökning. Så i viss mån går det att fördröja ålderstecknen. Hur kan jag förebygga rynkor och häng där? Viktigast är att skydda halsen med en kräm med hög solskyddsfak- tor. Försök hålla en jämn vikt och undvik att sova på magen. För då ligger du i en sned vinkel i många timmar vilket kan ge rynkor. Smörj gärna in halsen med en kräm som innehåller peptider, siliciumderiva- ter, aminosyror samt A- och C-vitamin, som stimulerar kollagenproduktionen gör huden spänstigare. Hudvård för hals- och dekolletage – Använd samma hudvård som du gör till ansiktet du använder dina ansiktsprodukter (rengöring, ansiktsvatten, serum och kräm) även på hals och dekolletage. Glöm inte att även peela ( mild ) och lägga mask på detta område! Och glöm inte att halsen fortsätter bak i nacken så du även smörjer dig där. Jag skulle vilja säga att man undviker kroppsprodukter eftersom huden är minst lika känslig på dekolletaget som i ansiktet. Kalkonhals – ( bild från newsner ) Slapp och överflödig hud på halsen är ett vanligt kosmetiskt problem, som främst orsakas av åldrande och genetik. Slapp hud på halsen behandlas bäst med ett halslyft, ofta i kombination med att hela undersidan lyfts, även med ett kirurgiskt ansiktslyft. Det finns många olika metoder för att få bukt med kalkonhalsen – allt från Botox, Lyft, Skinbooster, Laser, Microneedling och flera andra kombinationsbehandlingar, men börja i tid att smörja in dig så hjälper det väldigt mycket. Husmorstips! Ge halsen ett nyp. Börja på hakan och låt tummen och pekfingret med lätta nyp vandra längs med käklinjen upp till öronen och till- baka. Ta sedan en tur även strax under hakan. Upprepa. Smörj in med din kräm. Gymma halsen. Växla mellan ett överdrivet leende och att forma munnen till ett litet O. Spänn halsen och slappna av. Stå sedan med rak rygg, håll läpparna lätt isär och skjut fram hakan så mycket som du kan. Räkna 1–2–3. Vila. Upprepa 5–10 gånger. Kramar Johanna
