Hej kära vänner. Välkommen till en härlig tjejhelg med temat ”allt mellan huden och själen” En perfekt helg för dig att fylla på energin och få nya vänner för livet. Kom själv eller ta med dig en väninna. Det blir en helg i välbefinnandets tecken både för ut- och insidan på vackra Ulvhälls herrgård i Strängnäs. Johanna Lind Bagge är hudterapeut och guidar dig rätt i hudvårds- djungeln där du får tips och råd. ( skrolla ner för mer info ) Annika Ljungberg är mästare på självhjälp och att lyssna på kroppens alla signaler, här finns mycket att lära sig. ( skrolla ner för mer info ) …och vi kommer garanterat att skratta mycket denna helg! Lördag/söndag 4 – 5 maj 2019 Kom vid 12-tiden och installera er på rummen i lugn och ro. Vi äter lunch, lär känna varandra, sedan startar eftermiddagens föreläsningar och aktiviteter. Dagen avslutas med en härlig tjejmiddag! Vi börjar söndagen med mysfrukost i herrgården innan en föreläsning om en hållbar kropp och ett träningspass som passar alla. Detta ingår: Del i dubbelrum Välkomstdrink Lunch och middag (exkl dryck) Eftermiddagsfika Frukost (söndag) Föreläsningar, träningspass, goodiebag och andra påhitt Pris: 3.900 kr inkl moms Anmälan: swisha 3.900 kr per person till 123 419 04 43, glöm inte att skriva ditt för- och efternamn. Anmälan är bindande men får överlåtas. Har du frågor? Epost: pernilla@pandx.se Tel: 0709-59 52 46 Ovanstånde information i inbjudan och det är viktigt att ni är snabba att o.s.a! _____________________________________________________ Jag gör ju många olika skräddarsydda events och aktiviteter som ni kanske sett gällande bland annat hudvårdsskolor och olika föreläsningar inom området hälsa, hud och välbefinnande och det vore så kul att få rå om er en stund tillsammans med andra goa tjejer på plats som kommer göra detta möjligt. Under helgen kommer jag ge dig guidning i hudvårdsdjungeln ( teoretiskt ) och dela med mig om råd och tips om hur du på bästa sätt uppnår en hudhälsa och vad du ska tänka på vid respektive ålder. Du får även Quick-fix tips hur du snabbt får din hud att stråla som en stjärna. Var rädd om din hud för den ska representera dig hela livet. _____________________________________________________ Sedan kommer energiknippet och vän Annika Ljungberg boosta oss som bara hon kan. Annika Ljungberg Denna hårt arbetande och drivna kvinna reste över hela världen och stannade aldrig upp förräns en dag då hon fick göra det största stoppet någonsin efter att ha fått cancerdomen. - Leukemi. Idag är hon en mästare på självhjälp, lära sig att lyssna till kroppens alla signaler och jobba med tankens kraft. Idag är hon frisk och låt dig inspireras och lära dig av hennes hälsoresa. Om du inte tar dig tid till att vårda din hälsa så kommer du få ta tid att vårda din sjukdom. __________________________________________________________ Det kommer även överraskningsaktivitet och helt ärligt så vet man ju inte vem som kan dyka upp eller vad som kan hända, haha. Jag tar med mig hundgänget och min Hubba Bubba Anders som får hjälpa mig att passa våra svansbarn:) Vi tjejer är jag säker på att vi kan ta hand om honom på bästa sätt eller hur? Du kommer också få en riktigt bra föreläsning om hur du får en håll bar kropp med efterföljande träningspass. Dessa leds av två legitimerade PT.s by The Academy Pernilla och Eva och de kommer att bidra med mycket energi. Den som orkar ett morgonpass hänger även på innan frukosten på söndagen. Denna ser jag fram emot också för det är en viktig föreläsning för oss! ______________________________________________________________ För dig som har en hund som klarar av en VIP-tjejhelg och även klarar av att träffa våra fyrfota pälsklingar… ja det får vi se till att ordna helt enkelt så den kan vara med mot en liten extra kostnad. Detta blir en perfekt helg om t.ex. du och din väninna vill fylla på energin då vi kommer skratta mycket garanterat och du kanske även skaffar vänner för livet. En helg i välbefinnandets tecken både för insidan och utsidan, där allt kan hända och med största säkerhet kommer det nog säkert också göra det :) Så hoppas vi ses! Stor kram Johanna
